Iako vam vjerojatno ne treba dodatno opravdanje da biste spavali s partnerom, pokazalo se da postoje određeni trenuci koji su još bolji za seks. Provjerite u kojim situacijama bi se stvarno trebali ‘baciti na posao’…
Prije stresnog događaja
Čeka vas velika prezentacija, važan razgovor sa šefom ili ispit? Seks smiruje živce, snižava krvni tlak i umanjuje stres, a provedeno je čak i jedno istraživanje tijekom kojeg je otkriveno da su osobe koje su se seksale prije držanja javnih govora bile pod manjim stresom.
Ujutro
Ozbiljno, vaše tijelo je stvoreno za jutarnji seks. “Ne samo da su razine testosterona i energije više ujutro, nego će povećanje razine oksitocina povećati osjećaj bliskosti između partnera i vas, dok će vam endorfini popraviti raspoloženje”, kaže seksualna stručnjakinja Jessica O’Reilly.
Kad se ne osjećate baš dobro
Iako može djelovati kontraproduktivno, istraživanja su pokazala da seks ustvari može poboljšati naš imunitet. O.K., možda se baš nećete baciti jedno na drugo dok imate temperaturu, ali ovako se možete početi pripremati za sezonu gripe.
Četrnaesti dan ciklusa
Nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da otpilike dva tjedna nakon početka ciklusa ženin klitoris naraste za oko 20% i više je osjetljiv na podražaj, što znači da žena lakše može doživjeti orgazam.
Nakon vježbanja
Iskoristite sjaj kojeg automatski imate nakon vježbanja, ali i dodatne dobrobiti veće seksualne funkcije koje slijede. Naime, jedno istraživanje na Sveučilištu u Teksasu otkrilo je da su ženske reakcije na erotske materijale nakon 20-minutne vožnje biciklom 169% više (pratili su dotok krvi u područje genitalija). A da i ne spominjemo da se nakon vježbanja svi osjećamo samouvjerenije u svojem tijelu, što pomaže tijekom spolnog odnosa.
Nakon lošeg dana
Ako se želite riješiti stresa nakon napornog dana, nemojte uzeti pivo, nego se zavalite s partnerom u krevet. Dokazano je da seks i drugi oblici fizičke privrženosti (čak i držanje za ruke) značajno poboljšavaju raspoloženje i smanjuju stres koji vas može napasti sljedećih dana.
Nakon što ste upravo učinilo nešto što vas plaši
Jedna od najboljih situacija kad se trebate baciti na partnera je točno nakon što proživite neko iscrpljujuće iskustvo. Bilo da ste skočili s padobranom, bili na bungee jumpinu ili tek pogledali horor. “Kad vam adrenalin poraste, tijelo vam je već u stanju pripravnosti i vaša seksualnost je najčešće pojačana”, kaže O’Reilly.
IZVOR: Z.B.S. / womenshealthmag.com
